ไม่ดีแน่ถ้าหากเสพติดคาเฟอีน

การเตือนในโปรโมทแล้วก็บนฉลากเครื่องดื่มบำรุงกำลังเป็นห้ามดื่มเกินวันละ 2 ขวด

แม้กระนั้นถ้าเกิดเรื่องบริโภคคาเฟอีนเกินขนาดกระทั่งเสียชีวิต อาจไม่ค่อยได้ยินกันสักเท่าไหร่ เนื่องจากถ้าหากคาเฟอีนที่ว่าหมายคือกาแฟ ชา หรือน้ำอัดลม พวกเราอาจจะจำเป็นต้องบริโภคจำนวนไม่ใช่น้อย และก็ยังรวมทั้งตัวเครื่องดื่มเสริมพลังงานเอง ก็จะต้องบริโภคเป็นปริมาณหนึ่งอย่างยิ่งจริงๆ กว่ากำลังจะถึงขั้นเสียชีวิต
ปริศนาเป็นพฤติกรรมของการบริโภคธรรมดา จะก่อให้พวกเราเสียชีวิตจากคาเฟอีนได้ไหม? ตอบว่า บางทีก็อาจจะได้ แต่ว่าไม่ใช่การบริโภคแบบปกติเสียเชิงเดียว
ช่วงเวลากลางเดือนเดือนพฤษภาคมก่อนหน้านี้ หญิงสาวผู้ดีอังกฤษรายหนึ่ง (ศูนย์ข่าวไม่บอกชื่อ) ถูกส่งเข้าโรงหมอ London’s Queen Elizabeth ด้วยเหตุว่าได้รับคาเฟอีนเกินขนาด แต่ว่าไม่ใช่การบริโภคแบบดื่มรับประทานปกติ เนื่องจากคุณเลือกใช้ ‘คาเฟอีนแบบผง’ ที่สั่งออนไลน์ รายงานกล่าวว่า ร่างกายของคุณมีจำนวนคาเฟอีนสูงถึง 20 กรัม หรือพอๆกับจำนวนการบริโภคกาแฟ 56 ถ้วยในคราวเดียว ซึ่งธรรมดาแล้ว จำนวนคาเฟอีนที่เกิน 400-500 มก. สามารถสร้าง “ภาวการณ์คาเฟอีนเป็นพิษ” อย่างหนักได้ สภาวะคาเฟอีนเป็นพิษก็คืออาการเร่าร้อนใจ หัวใจเต้นเร็ว นอนไม่หลับ เจ็บป่วยเนื้อสบายตัว ซึ่งคาเฟอีนจำนวน 1-2 กรัม ก็ถือว่าเป็นจำนวนที่จำนวนมากแล้ว เนื่องจากว่าธรรมดา ด้านการแพทย์ชี้แนะว่า ไม่สมควรได้รับคาเฟอีนเกินวันละ 200 มก. (0.2 กรัม) หรือพอๆกับจำนวนกาแฟสองแก้ว เนื่องจากถ้าเกิดมากเกินกว่านั้น จะก่อให้พวกเราเริ่มรู้สึกแย่
ในกรณีที่เป็นเครื่องดื่มเสริมพลังงาน จะมีจำนวนคาเฟอีนอยู่ที่ขวดละ 50 มก. ถ้าหากคุณดื่มวันละ 2 ขวด โน่นหมายความว่าคุณบริโภคคาเฟอีนเข้าไปแล้ว 100 มก.
อย่าคิดว่าจำนวนเพียงนี้มิได้มากอะไร เนื่องจากว่านี่ยังไม่รวมคาเฟอีนที่ได้รับจากวิถีทางอื่นอีก สำหรับกรณีหญิงสาวคนอังกฤษข้างบน ในตอนที่คุณมาถึงโรงหมอ คุณมีลักษณะใจสั่น เหงื่อซึม วิตก หายใจลำบาก และก็มีอัตราการเต้นของหัวใจมากถึง 109 ครั้งต่อนาที (ราวๆเดินเร็วหรือวิ่งแบบจ๊อกกิ้ง) ซึ่งคุณยังถือว่าโชคดี ด้วยเหตุว่าหมอสามารถช่วยคุณไว้ได้ด้วยการขัดขวางไม่ให้คาเฟอีนในไส้ถูกซึมซับเข้าเนื้อ ถึงที่ตรงนี้ ผู้คนจำนวนมากอาจจะสงสัยว่า หญิงสาวคนอังกฤษคนนั้น บริโภคคาเฟอีนแบบผงไปเพราะเหตุไร? หัวข้อก็คือ ‘คาเฟอีนแบบผง’ มีจำนวนคาเฟอีนที่เข้มข้นมากมาย หลายหนถูกอ้างเป็นตัวช่วยสำหรับในการลดหุ่น และก็หาซื้อได้ง่ายๆในโลกอินเตอร์เน็ต แม้จะถูกแบนในหลายประเทศ อย่างเช่น อเมริกา และไม่ได้จะรับการรับรองจากทาง สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา ก็ตาม แม้กระนั้นในสหราชอาณาจักร ยังเปิดอนุญาตให้ขายได้
.ดังนี้ คาเฟอีนแบบผงก็ไม่ใช่สิ่งที่ควรจะเชื่อใจ เพราะเหตุว่าทั้งโลกมีจำนวนคนตายจากการบริโภคคาเฟอีนมากเกินขนาดเยอะพอสมควร ดูราวกับว่าคาเฟอีนที่มาในแบบอย่างที่พวกเราไม่คุ้นเคยจะสร้างอันตรายอย่างยิ่งกว่าที่พวกเราคิด ไม่ว่าจะเป็นส่วนประกอบ หรือมารูปแบบผงเลยก็ตาม
.